当我们谈论CPU功耗时，45W的功耗值是否算高，实际上是一个相对的问题，它取决于具体的场景和应用。本文将详细解析在不同情境下，CPU功耗45W的表现以及是否算高。

一、日常办公与轻度任务

对于普通的日常办公任务，如文档处理、网页浏览或简单的图像处理，CPU的功耗通常不会太高。在这种情况下，许多低功耗的处理器可以高效地完成这些任务，而功耗仅为45W的CPU完全能够满足这些需求，此时并不算是高功耗。

二、高性能计算和重负载任务

然而，当我们进行高性能计算，如视频编辑、3D建模、大数据分析等，CPU需要处理更加复杂的计算任务，这时功耗会有所增加。在这种情况下，如果CPU功耗达到45W，可以认为是相对较高的功耗水平。因为为了获得更高的性能，这些处理器需要在更高的功耗下运行。

三、游戏与娱乐

对于游戏玩家来说，特别是在玩大型3D游戏时，电脑的CPU负载较大，需要更高的性能以应对复杂的图形渲染和数据处理。在这种情况下，一个功耗为45W的CPU可能处于较高的功耗范围，特别是在一些性能要求较高的游戏中。

四、移动设备和嵌入式应用

在移动设备和嵌入式应用中，低功耗是关键因素。在这些场景下，一个功耗为45W的CPU可能被认为是高功耗的。因为这些设备的电池寿命和散热能力有限，需要尽可能地降低功耗以延长使用时间和提高设备可靠性。

综上所述，CPU功耗45W是否算高取决于具体的应用场景和需求。在日常办公任务中，这个功耗水平并不算高；但在高性能计算、重负载任务、游戏和嵌入式应用中，它可能处于较高水平。了解您的应用场景和需求是判断的关键。