如果您忘记了Apple官网的ID，不要担心，您可以按照以下步骤找回您的Apple ID。

一、通过官网找回Apple ID

请访问苹果官网并点击登录选项中的“忘记密码”，输入您注册Apple ID时使用的邮箱地址或手机号，然后按照页面提示操作即可找回您的Apple ID密码。如果您之前设置了安全问题，也可以通过回答安全问题来找回您的Apple ID。

二、通过Apple Store找回Apple ID

打开您的iPhone或iPad上的App Store应用，点击账户头像，然后选择“忘记Apple ID或密码”。输入您注册Apple ID时使用的邮箱地址或手机号，即可收到一封包含重置密码链接的邮件。按照邮件中的指示操作即可找回您的Apple ID和密码。

三、使用iTunes找回Apple ID

如果您在计算机上安装了iTunes应用程序，可以通过它找回您的Apple ID。在iTunes应用程序中登录您的Apple帐户，然后选择“帐户信息”，在这里您可以找到您的Apple ID。如果您忘记了密码，点击“重置密码”并按照页面提示操作即可。

四、联系苹果客服支持

如果您无法通过上述方法找回您的Apple ID和密码，请联系苹果客服支持获取帮助。您可以通过苹果官网上的客服联系方式与苹果客服代表联系，他们将会为您提供个性化的帮助和支持。请准备好您的个人信息和注册Apple ID时使用的相关信息以便客服代表更好地帮助您解决问题。

请注意，为了保护您的账户安全，找回密码时可能需要验证您的身份。请确保您提供的信息准确无误，并遵循页面提示完成操作。如果您有其他疑问或需要帮助，请随时联系苹果客服支持获取帮助。